Очистить организм и немного похудеть.

Сообщений: 2
Гость
Здравствуйте, очень интересует вопрос: как правильно очищать организм от шлаков, что лучше есть и в каких количествах для этого? Так же хотелось бы немного похудеть, на диету садиться не хочу, вес для моего возраста нормальный, просто хотелось бы скинуть пару лишних килограммов перед летом, возможно помогут какие-то физические упражнения. Спасибо.
Гринько Юрий Станиславович
Аватар пользователя Гринько Юрий Станиславович
Диетолог и эндокринолог. Опыт работы - более 25 лет.О специалисте
По физнагрузках- зайдите на мой сайт. Напишите на почту Ваше питание- подскажу как правильно кушать!
«Академия здоровья» Юрия Гринько

Добавить комментарий