помогите срочно

Запоры можно откорректировать правильным питьевым и пищевым режимом (исключите из своего рациона шоколад, острое, жареное и все трудноперевариваемые продукты; пейте как можно больше жидкости; питайтесь небольшими порциями, но часто) и препаратами лактулозы (Дуфалак, Нормазе, Нормолакт и т.д.)). В отличие от лактулозы, которая разрешена на всех сроках беременности, от тошноты с помощью медикаментозных средств избавиться сложнее, так как все они противопоказаны в 1 триместре беременности. В таких ситуациях помогут солёные сухарики, орешки, сухофрукты, лимон, мандарин, карамельки и т.д. Вам необходимо обратиться к своему акушеру-гинекологу. Он подберет комплексное лечение раннего токсикоза беременных.