Снотворное может выписать только врач, т.к. эти препараты отпускаются строго по рецепту. Примите на ночь 30-40 барбовала, должно помочь уснуть. Попробуйте настойку пустырника по 30-50 капель 3-4 раза в день. Принимать нужно до наступления стабильного эффекта. Погуляйте перед сном, примите теплую ванну с "Хвойным экстрактом", смотрите вечером только позитивные фильмы или передачи.
Добавить комментарий