Отеки при беременности.

Все медикаменты во время беременности должны назначаться врачом. Только в этом случае можно говорить о безопасности ребенка. Поэтому, если Вас что-то беспокоит, нужно обязательно посоветоваться с гинекологом. В целях профилактики можно использовать следующие меры: - белково-растительную диету; - регулярное потребление кураги, изюма, шиповника (отвар), тыквы, яблок и т.д.; - разгрузочные дни один раз в неделю (яблоки, творог, кефир); - не строгое ограничение потребления жидкости; - очень умеренное потребление соли, исключение жареного и копченого; - спокойная обстановка, правильный режим дня; - физические нагрузки: прогулки, зарядка, плавание и т.д. Кроме того, Вы можете пить клюквенный или брусничный морс, который обладает легким мочегонным эффектом. С этой же целью используется и зеленый чай.