При ослабленном иммунитете можно принимать витамины и минералы, пробиотики для лечения и профилактики дисбактериоза, также можно использовать тонизирующие препараты (настойку женьшеня, лимонника, левзеи, экстракт элеутерококка), продукты пчеловодства. Обязательно соблюдать диету с включением молочно - кислых продуктов, свежих овощей и фруктов и с исключением: газированных напитков, чипсов, сухариков и т. п. Пить достаточно чистой воды (до 2-х литров). Желательно посетить врача - иммунолога для консультации.
Добавить комментарий